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康健人壽調查發現超過6成三明治族群傾向利用健康醫療險做好健康規劃。（康健人壽提供）
〔記者巫其倫／台北報導〕台灣人壓力超大！根據康健人壽調查，高達96%的台灣人處在壓力之下，尤其上有父母、下有子女的「三明治族群」承受壓力更大，主要財務壓力又來自「生活、家庭開銷大」以及「沒有存款」，建議可透過健康醫療險做好健康規劃，同時降低財務風險者，可有效幫助減緩壓力。
康健人壽去年發表「360度康健指數調查」指出，台灣人壓力指數高居世界第二，高達96%的國人處在壓力之下，遠高於歐美國家，今年又遇到武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情影響，部分民眾面臨經濟重擔、失業等壓力，台灣人面臨壓力恐雪上加霜，尤其壓力鍋世代的「三明治族群」，是面臨身體壓力、工作壓力最顯著的族群。
根據衛福部統計，國人經常性醫療保健支出中，2018年自付的醫療費用達3972億元，若以台灣2300萬人口計算，每人每年平均醫療自費支出達1.7萬元；若以女性平均壽命83歲估算，一生醫療費用高達140萬元。以此推估，若為一家四口，終身自費醫療支出至少500萬元，顯示規劃醫療費用的重要性不可小覷。
康健人壽建議，三明治族群可透過健康醫療險「超前部署」，提前為家中的健康醫療費用做好規劃，在有限的預算下，達到最全面的保障與支持。
康健也提到，民眾面對壓力，現代人容易有失眠、焦慮、情緒爆炸等顯著反應，也有民眾無法察覺自身壓力讓壓力儼然成為慢性疾病，長期失眠，不僅讓思緒無法集中，更提高猝死、過勞風險；而癌症、紅斑性狼瘡、生理期不規律、甲狀腺亢進等疾病，也都跟壓力息息相關，若能有效管理好壓力，更能降低各式疾病風險。
為幫助民眾了解自己的壓力狀態，康健人壽也持續透過「看見壓力」線上檢測，協助民眾看見壓力樣貌，並可進一步採取行動管理壓力，做好壓力管理與保障規劃。
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