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放棄百萬年薪改領時薪！55歲主管打工第1天，聽到「1句話」當場落淚。（彭博）
〔財經頻道／綜合報導〕日本1名55歲女性年薪曾高達650萬日圓（約新台幣130萬元），卻因長年承受職場人際關係與多工壓力，決定退休離開原本的工作。沒想到，休息約3個月後，她又開始尋找工作，甚至應徵時薪1300日圓（約新台幣260元）的短期兼職。第1天上班，當她在晨會聽見「1次只專注於1項任務，避免同時處理多項工作」時，忍不住落淚。這句再平常不過的工作指示，竟讓她感受到久違的輕鬆，也重新思考自己想要的工作方式。
日媒報導，住在東京的翔子（化名）大學畢業後，曾在多家公司從事公關工作，40多歲時進入１家中型製造企業，退休前年收入約650萬日圓。她與同樣在公司工作的丈夫沒有子女，平時與一隻貓共同生活。
翔子並不討厭公關工作，甚至認為這份工作很有意義，但升任經理後，必須協調公司內外各方需求，工作負擔也隨之加重。她不僅得掌握管理層的想法、與其他部門溝通，還要委託外部製作公司處理相關業務，即使已經完成協調，上級1句話仍可能讓所有工作重新來過。
多個專案同時進行更是日常。開會時，電子郵件與通訊軟體的確認訊息不斷湧入，她必須一邊處理眼前的工作，一邊回覆其他需求，遇到突發狀況時，原定計畫也只能暫時擱置。即使到了休假日，她仍離不開手機，時時留意工作訊息，長期下來讓她身心俱疲。
55歲那年，翔子決定離開職場。丈夫曾建議她先休息一段時間再找工作，但她除了擔心退休後的經濟狀況，也希望休息過後能重新就業。
退休初期，她安排旅行，也利用平日白天看電影，享受過去難以擁有的自由。不過，大約3個月後，她開始想念工作的生活，卻又不願回到過去那種隨時得處理多項任務、還要顧及各方人際關係的工作模式。就在不知道下一步該做什麼時，她在求職網站上看到１份短期兼職工作，工作內容相對簡單，時薪1300日圓，做滿7小時可領9100日圓（約新台幣1820元）。
抱著嘗試不同工作的想法，翔子決定應徵。沒想到，第1天晨會聽見「1次只專注於1項任務，避免同時處理多項工作」的指示，竟讓她深受觸動。
她回憶，過去在公關部門工作時，開會期間仍要回覆郵件、接聽電話，還得隨時對其他事情做決定，多工早已成為理所當然的要求。如今終於能把注意力放在手邊的工作上，不必一心多用，讓她有種如釋重負的感覺。
這份兼職需要長時間站立、走動，體力消耗與過去坐辦公室截然不同。翔子坦言，回家後常常累得倒在沙發上睡著，但她也因此更能理解，過去自己任職的製造企業，產品是如何經過現場工作人員的努力完成出貨。
比起身體疲累，更讓她感到輕鬆的是，下班就代表當天工作真正結束。過去公關專案可能持續數週甚至數月，即使回到家，她仍會惦記進度、思考隔天要聯絡哪些人；現在只要完成當天的工作，就不必再把工作帶回家。
她也發現，這類工作中的人際關係相對單純。大家可能在休息時間聊天，卻不必像過去職場一樣，先確認彼此的職位、交換名片，或持續維持工作上的往來。翔子因此開始每月申請數次短期兼職，享受這種與原本工作截然不同的節奏。
不過，短期兼職並非沒有缺點。工作機會不一定充足，有時也無法在自己希望的日期找到班次，加上體力負擔不小，翔子認為若每週工作5天，恐怕難以長期維持。她也明白，對部分人來說，兼職並非轉換心情的選擇，而是維持生活所需的收入來源。
後來，翔子憑藉過去的工作經驗，在另1家公司找到公關專員的職位，主要負責實際執行業務，不再擔任管理職。她目前每週工作5天，年收入約550萬日圓（約新台幣110萬元），比退休前減少100萬日圓（約新台幣20萬元）。
雖然薪水降低，她卻不打算回到過去的工作模式。她表示，自己與丈夫沒有子女，丈夫也有工作，但並不代表未來完全沒有經濟壓力。考量退休生活與長期工作的需要，她更希望選擇能夠持續做下去、又不會讓自己承受過大壓力的工作。
目前，翔子仍會利用每月的週六兼職2至3次，每月額外增加約2萬至3萬日圓（約新台幣4000至6000元）收入。由於雇主允許兼職，加上丈夫支持，她得以在平日從事公關工作，週六則處理簡單的現場雜務，藉此轉換工作節奏。不過，她也強調，如果感到疲累，就不會勉強自己出勤，不希望把原本出於喜歡而開始的事情，變成另一種負擔。
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