不拚升官只想躺平!年薪百萬32歲男準時下班 只做「1事」資產破300萬

2026/07/10 09:58

日媒指出,是否追求高薪與升遷,或以適度收入換取自由時間,取決於每個人對幸福的定義。(彭博)日媒指出,是否追求高薪與升遷,或以適度收入換取自由時間,取決於每個人對幸福的定義。(彭博) 

〔財經頻道/綜合報導〕進入人人稱羨的大企業後,有人積極爭取升遷、外派與更高薪資,卻也有人選擇退出競爭。日本一名32歲男子任職大型製造商,年薪約600萬日圓(約新台幣近120萬元),眼看同期進入公司的同事,其年薪陸續突破1000萬日圓(約新台幣近200萬),但他卻不想升官,還主動退出第一線,選擇成為只完成基本工作的「省力員工」並準時下班,並打算一路待到60歲退休。

日媒指出,佐佐木的年收入約為600萬日圓,以一般標準來看,收入並不算低。因為他不追求奢華生活,並將大部分薪資投入投資,也充分利用了大公司提供的福利,例如住房補貼、帶薪休假和價格低廉的員工餐廳,目前已累積超過1500萬日圓(約新台幣近300萬)資產。

佐佐木指出,在大學時期也曾嚮往菁英人生,為進入大企業努力參加實習、準備求職測驗,最後順利取得知名製造商業務職的錄取通知。他的父母非常高興,自己也一度認為「人生贏了」。但進公司後,他發現同期中不乏海外名校畢業、曾在學生時代創業,以及精通多國語言的人才。

即使每天工作到接近末班車、假日也持續進修,彼此差距仍未縮小。後來,一名30多歲的王牌前輩因長期承受高工時與沉重責任,罹患憂鬱症並停職,讓他開始重新思考工作的意義。

佐佐木認為,即使自己再努力,也未必能改變公司,若因此犧牲心理健康並不值得。此後,他調整工作方式,只求完成最低限度的成果,不再追求海外派駐或升遷考試,先轉為負責國內既有客戶,之後調往業務推進部門從事後勤工作。

他現在多半準時下班,回家後自己煮飯、看影集、閱讀,有時到咖啡店或看電影,並在晚上11時前睡覺。相較之下,部分走在升遷快車道上的同期同事,含加班費與獎金後,年薪已突破1000萬日圓(約新台幣近200萬元)。

面對同事購買高級車或背負豪宅貸款,佐佐木則保持冷靜,認為那是對方付出更多努力後的選擇。他認為,公司不是人生的全部,比起工作上的評價,能每天睡飽、吃喜歡的食物並享受興趣,對自己更有價值,「未來會如何不知道,但目前打算一路待到60歲」。

日本專家指出,這種工作方式被稱為「安靜離職」,並非真正辭職,而是在完成職責的同時,拒絕額外奉獻與過度競爭,其背後反映的是價值觀從「以工作為中心」轉向「以生活為中心」,越來越多人把生活平衡及身心健康放在升職加薪之前。

不過,這種選擇並非毫無風險。倘若企業經營惡化,仍可能透過自願離職、業務重整、調職或派駐關係企業等方式縮減人力;即使公司繼續存在,也可能面對同期成為主管、被後輩超越,以及同事認為自己只做最低限度工作的眼光。

日媒指出,有些人一生都在追求高收入,有些人即使收入一般,也珍惜自己的閒暇時光。每個人對工作的追求都不盡相同。或許我們生活在一個不能再簡單地將沒有職涯升遷的人生定義為失敗的時代。

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