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南山人壽邀請民眾用腰圍替爸爸的健康把關。（南山人壽提供）
〔記者巫其倫／台北報導〕父親節將至，南山人壽規劃「用愛為爸爸圈住健康」的保戶關懷活動，並進行線上調查發現，南山保戶爸爸的平均腰圍，達87.24公分，但高達3成的爸爸腰圍過粗，超過標準值90公分，提醒民眾腰圍與健康的關聯性，透過量腰圍、為自己及家人做好健康管理。
南山針對保戶中的爸爸進行調查，年齡主要介於35歲至76歲，結果顯示，33%的爸爸腰圍過粗，超過標準值90公分，且腰圍確實隨著年齡增加，呈現同步上升的趨勢。
若以年齡層相較，「56歲」是一明顯的年齡界線，56至75歲的平均腰圍均略高於平均值；但45歲以下青壯年爸爸的平均腰圍則較整體平均值少約1公分。
進一步檢視衛福部的「2013-2016年國民營養健康狀況變遷調查」，19歲以上的男性，38%有腰圍過粗的問題，平均腰圍為87.4公分；南山此次調查結果，與衛福部調查結果大致相符。
南山表示，根據國民健康署資料，「代謝症候群」是現代人的健康大敵，但卻沒有明顯的症狀可輕易察覺，「腰圍過大」則是其中一項診斷標準，男性腰圍大於90公分、女性大於80公分即代表腹部肥胖，反映出內臟脂肪堆積，影響身體代謝功能，也讓心血管疾病和糖尿病風險增加。
南山建議，慢性病早期症狀不易察覺，國人應從日常生活開始做起，培養健康飲食與規律運動的習慣，並透過定期檢測、體重控制和遠離菸酒等良好的生活習慣。也可運用外溢保單促進健康，從自身家庭責任檢視保險保障，依照不同人生階段提早規劃，為自己及家庭奠定穩固根基，避免風險來襲。
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