富邦人壽與陽明大學今天共同發布「50+健康方程式」，力促健康高齡社會，呼籲中高齡族群多走多動。（記者王孟倫攝）
〔記者王孟倫／台北報導〕富邦人壽與陽明大學今天共同發布「50+健康方程式」，力促健康高齡社會；富邦人壽表示，研究顯示，若中高齡族群少走又少動，就屬於「河馬型人」，罹患失智症的風險增加52%，因此，鼓勵國人多走多動，迎向健康新生活。
富邦人壽表示，與陽明大學、台北榮總、國家衛生研究所等共同成立的「陽明高齡與健康醫學研究中心」，在2016年啟動三年合作計畫，提出「國人高齡健康風險評估」。
這項研究將中高齡族群實驗者，分為三類型的人，第一種是「豹型人」：即平日步行1萬步以上，假日都不低於3千步；第二種「貓型人」是平時及假日都介於3千步到1萬步之間；第三種是「河馬型人」，平時都少於1萬步，假日更低於3千步。
富邦人壽引述研究調查指出，雖然，台灣中高齡者有42％為貓型人，不過，河馬型人卻有將近3成，而該研究顯示，若屬於河馬型族群，經追蹤一年之後，其罹患失智症的風險增加52%；反之，若屬於勤於步行的豹型人，一年後，身體衰退速度減少28%，且不容易造成體脂肪增加。
該研究指出，逐步加強運動強度，或是持續累積步行步數，皆對身體健康有正面效益，建議中高齡族群的「河馬型人」應多步行，讓自己努力晉升為「貓型人」或「豹型人」。