當工作狀態逐漸穩定，人們就會開始思考是否該轉換跑道，一方面是希望能獲取更高的報酬，一方面是希望能有所改變。（彭博）
〔即時新聞／綜合報導〕當工作狀態穩定，人們就會開始思考是否該轉換跑道，一方面是希望能獲取更高的報酬，一方面是希望能有所改變。
《MarketWatch》報導，根據職業諮詢專家魯帕（Roopa Unnikrishnan）的諮詢經驗，跳槽是很重要的決定，因此必須做好詳細的規劃，才不會犯下錯誤，以下4點是他提出的建議。
評估自身狀況
魯帕說，要做任何決定之前，首先要先思考一個問題，「為什麼要跳槽？」，捫心自問現在的工作是缺乏自我實現，還是缺乏繼續工作的動力。仔細審視現在的工作狀況是很重要的，因為工作機會並不是隨時都有。
假如經過思考後決定要離職，那麼就要清楚自己下一份工作要從事什麼，確定自己是否對下一份工作有極大的興趣，能從裡面獲得什麼、學到什麼。
評估自身能力與熱忱
魯帕表示，不論是否離職，第二個要思考的問題就是，評估自身的工作能力與熱忱。問問自己有沒有能力跟熱情勝任下一份工作，或是繼續現在的工作；而能力又分成情感上的能力跟技術上的能力。情感上的能力代表與同事相處的能力，技術上的能力就是這份工作的核心價值是不是你真正想要的。
魯帕強調，思考一生當中最想要完成的事，要做這件事才不會枉費生命，能不能在這份工作上盡心盡力，並且讓自己在這份工作中不斷進步。「轉換工作是一種賭注，在做這個決定之前必須考慮清楚，你是否有這個能力跳槽。」
關注感興趣的產業消息
當一切評估就緒，就是準備出擊的時候，在出擊之前，必須先蒐集好相關資料。魯帕指出，確立好未來方向，就要像隻豹緊盯獵物一樣，隨時注意自己感興趣的產業的消息。
與人交談的時候、看報紙的時候、走在路上的時候，都要留意是否有什麼相關新聞。如果該產業有定期的會議，不能參加也要記下開會日程，查詢當天討論的主題或是報導，都有助於掌握未來趨勢，並且了解未來趨勢與該產業之間的關聯。
開始出擊
準備就緒後，就可以開始尋找工作，並假設自己進入該工作後要如何行事、如何發展，想想工作的日程。這麼一來，當機會來臨，進行面試時就能有完整的應對。
魯帕建議，尋覓工作的同時，要思考的是如何與他人合作，而非獨自完成一大堆目標。想像這份工作能為生活帶來什麼，要讓工作成為生活的一部分，而不是一種義務；主動與產業內的相關人員交流，能夠獲得更多產業資訊；不要只追求工作的報酬或結果，要享受工作過程；如此一來，轉換工作才有意義。